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    黄安说话算话，从昨天开始，除了识文断字等，手把手教导杨氏姐妹体能训练，从最初的慢跑，四肢伸拉训练，使得三女能逐渐适应训练。

    这不，在兵船甲板上。

    一边是数十军汉捉对厮杀，舞动兵器或是拳脚功夫。另一边则是黄安教导杨家姐妹加强基本功。三个女孩穿着干练，马尾辫后垂，咬牙坚持。

    女孩性格倔强，苦练也不喊累。

    黄安也愿意教导，在旁边指点，边说着话鼓励：“训练要持之以恒，是要吃苦头的。练习武艺也需要物质来支持，所以呢你们开始训练，胃口变大，吃得多，这是常态。今天你们想吃点什么？”

    “我要吃炸螃蟹，我要吃红烧鱼……”

    杨氏姐妹才不会跟黄安客气嘞，听见他问纷纷嚷嚷。

    “好好好，今天给你们做好吃的。”黄安大包大揽，监督一会女孩训练后，又开始叫上焦挺拿着工具开始在船尾捕鱼抓虾，准备中午的伙食。

    两艘船的最终目的地是沧州横海郡。

    现在只是按黄安的吩咐，外出游历。航行速度不是那般快，而且中途遇到平坦的河岸也会停泊。清理卫生或把数十匹马儿，牛羊赶上岸吃草……

    所以说，这一路航行速度不是太快。

    却仅仅用了两天的时间，船队便驶入河东路。从运河中转入潞水，直奔潞州，也就是隆德府。

    此行目的地是壶关县。

    这天，两艘兵船在潞水中乘风破浪，见到岸边水草肥美。便徐徐靠岸停泊抛锚，搭上跳板，驱赶牛羊到岸边吃草，军卒也上岸活动手脚。负责船上伙食的大厨带着军汉挎着篮子挖野菜……

    船上，杨氏三姐妹呼哧带喘地做着仰卧起坐。双手抱头姿势标准，香汗淋漓却坚持着。一下又一下，姐妹们相互鼓劲，一张小脸憋得通红。

    黄安在边上狂做俯卧撑，看了有点儿于心不忍：“其实你们在家相夫教子也很不错，没必要劳累。”

    这番话刚出口，引得三姐妹强烈不满。

    “哼，说好了夫唱妇随，不能拖你后腿。”杨莺少有地冷着一张脸，柳眉紧皱，边喘气边咬牙。

    杨燕体能稍强却也累得够呛，杏眼圆睁，自我鼓劲：“就是，做什么不累，这点又算得了什么？我们现在岁数还小，练习武艺还不算太晚。”

    “黄安哥哥，你别老说丧气话，打击我们的士气。”杨娟不满地看着黄安，嘟起小嘴撒娇。

    “哎，我是怕你们累着。”黄安苦笑连连。

    三姐妹看到男人脸上的心疼，气势一下子软了：“我们知道，原谅你了，那你快给我们讲故事听。”
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